Сохранить зубы здоровыми до старостиЗОЖ
Как сохранить зубы до старости
038
В этом видео Вадим Масенко дает простые советы: как сохранить зубы до старости. Как сохранить зубы до старости Видео с Вадимом Масенко Нажмите в центр
Академия интернет-профессий 50+
Как похудеть после 50 лет. Вадим МасенкоЗОЖ
Как похудеть после 50 лет
05
В данном видео Вадим Масенко дает советы и рекомендации людям, которые хотят похудеть после 50 лет. Подробно разбирается, какой образ жизни вести, как
Академия интернет-профессий 50+
Упражнения для шеи и плеч. Эльвира МамонтоваЗОЖ
Упражнения для шеи и плеч
04
Поскольку транскрибаторы проводят много времени за компьютером, то им необходимо делать упражнения для шеи и плеч. В данном видео Эльвира Мамонтова показывает
Академия интернет-профессий 50+
4 эффективных упражнения для мозга. Вадим МасенкоЗОЖ
4 эффективных упражнения для мозга
02
В данном видео Вадим Масенко рассказывает об эффективных упражнениях для развития мозга после 50 лет. Он подробно делится тем, как нужно упражнять свой
Академия интернет-профессий 50+
Польза и вред физкультуры после 50 лет. Вадим МасенкоЗОЖ
Польза и вред физкультуры после 50 лет
02
В данном видео Вадим Масенко рассказывает о пользе и вреде физкультуры после 50 лет. Полезно ли заниматься физкультурой и спортом в таком возрасте?
Академия интернет-профессий 50+
Какие нужны витамины после 50 лет Вадим МасенкоЗОЖ
Какие нужны витамины после 50 лет
04
В этом видео Вадим Масенко рассказывает о витаминах, которые необходимы людям после 50 лет. Также он рассказывает о том, какие продукты желательно употреблять
Академия интернет-профессий 50+
Секрет здоровья — 10 000 шагов в день. Андрей ХвостовЗОЖ
Секрет здоровья — 10 000 шагов в день
03
Здоровье и долголетие и, в целом, здоровый образ жизни — важная составляющая счастливой жизни и хорошего самочувствия. И самым доступным средством является ходьба.
Академия интернет-профессий 50+
Как правильно сидеть за компьютеромЗОЖ
Как правильно сидеть за компьютером
02
Как правильно сидеть за компьютером, чтобы не подорвать свое здоровье? Работа за компьютером заставляет нас проводить очень много времени в неподвижном
Академия интернет-профессий 50+
Как контролировать эмоцииЗОЖ
Как контролировать эмоции
07
Вадим Масенко — актер театра и кино. В данном видео он рассуждает о том, что такое эмоции, и как нужно контролировать эмоции. Эмоции — ответная реакция
Академия интернет-профессий 50+
ЗОЖ
Как не бояться старости
01
Вадим Масенко про универсальный рецепт долголетия, про долгожителей и про то, каким образом не бояться своей старости. Рассмотрим какой же рецепт долголетия
Академия интернет-профессий 50+