Секрет здоровья — 10 000 шагов в день. Андрей ХвостовЗОЖ
Секрет здоровья — 10 000 шагов в день
03
Здоровье и долголетие и, в целом, здоровый образ жизни — важная составляющая счастливой жизни и хорошего самочувствия. И самым доступным средством является ходьба.
Академия интернет-профессий 50+
Как правильно сидеть за компьютеромЗОЖ
Как правильно сидеть за компьютером
02
Как правильно сидеть за компьютером, чтобы не подорвать свое здоровье? Работа за компьютером заставляет нас проводить очень много времени в неподвижном
Академия интернет-профессий 50+
Как контролировать эмоцииЗОЖ
Как контролировать эмоции
07
Вадим Масенко — актер театра и кино. В данном видео он рассуждает о том, что такое эмоции, и как нужно контролировать эмоции. Эмоции — ответная реакция
Академия интернет-профессий 50+
ЗОЖ
Как не бояться старости
01
Вадим Масенко про универсальный рецепт долголетия, про долгожителей и про то, каким образом не бояться своей старости. Рассмотрим какой же рецепт долголетия
Академия интернет-профессий 50+
ЗОЖ
10000 шагов, сколько калорий сжигается, каков ритм
02
Ежедневные 10000 шагов — уникальный относительно безвредный способ укрепления здоровья. Первопроходцы данной системы — японцы.
Академия интернет-профессий 50+