как проводить разгрузочный деньЗОЖ
Разгрузочные дни: что это такое и для чего нужны
00
Разгрузочные дни — это дни, когда вы едите меньше калорий, чем обычно, или сосредоточиваетесь на потреблении определенных видов продуктов для того
Академия интернет-профессий 50+
как отдыхать на праздники в 2023 годуЗОЖ
Самостоятельный отдых: что нужно знать и как подготовиться
00
Отдых является важной частью нашей жизни, и необходим для поддержания нашего физического, эмоционального и психологического здоровья. Несмотря на это
Академия интернет-профессий 50+
как сохранить здоровье на долгие годыЗОЖ
Способы сохранить здоровье на долгие годы
01
Здоровье — это физическое, психологическое и социальное благополучие, а не только отсутствие болезни или физических недугов. Это общее состояние
Академия интернет-профессий 50+
какие витамины нужны пожилым людямЗОЖ
Почему витамины так важны для здоровья пожилых людей
00
Витамины — это важные органические соединения, необходимые для поддержания здоровья и жизнеспособности организма. Они являются незаменимыми элементами
Академия интернет-профессий 50+
какао польза и вред для здоровьяЗОЖ
Почему какао такое полезное для нашего организма
00
Какао – это натуральный продукт, который производится из семян какао-дерева. Этот продукт широко используется в пищевой промышленности для производства
Академия интернет-профессий 50+
корица польза и вред для здоровьяЗОЖ
Почему корица так активно используется в пищевой отрасли
00
Корица — это ароматная и вкусная специя, которая широко используется в кулинарии и медицине. Это натуральный продукт, получаемый из коры дерева коричного
Академия интернет-профессий 50+
фасоль польза и вред для здоровьяЗОЖ
Что такое фасоль и в чем ее польза
00
Фасоль — это растение из семейства бобовых, которое является популярным и питательным источником белка, крахмала и витаминов группы В.
Академия интернет-профессий 50+
рапсовое масло польза и вред для здоровьяЗОЖ
Почему рапсовое масло такое популярное
00
Рапсовое масло — это растительное масло, которое производится из семян рапса (лат. Brassica napus). Это масло становится все более популярным в кулинарии
Академия интернет-профессий 50+
пшено польза и вред для здоровья человекаЗОЖ
Почему пшено так популярно
00
Пшено — это зерновая культура, которая известна с древности. Она имеет много имён, таких как гречиха, гречка, гречневая крупа, гречневая каша и другие
Академия интернет-профессий 50+
редька зелёная польза и вред для здоровьяЗОЖ
Почему редька зеленая такая полезная для нашего организма
00
Редька зелёная — это овощ, который имеет острую и сочную мякоть, а также характерный зелёный цвет. Она является частью семейства крестоцветных, также
Академия интернет-профессий 50+