Зрение для человека, который проводит много времени за компьютером, очень важно.
В данном видео Эльвира Мамонтова показывает простые упражнения для глаз, которые стимулируют кровообращение мышц глаз, и тем самым, поддерживают зрение на нужном уровне.
